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ENTDECKENEine Rückbildungs-App erstellen
Rückbildungs-App: Ihr Programm nach der Geburt im Video
Junge Mütter folgen Ihren Einheiten in der Reihenfolge, die die Erholung verlangt, in der App, die Sie veröffentlichen, und steigen mit einem Fingertipp ein, sobald sie sich bereit fühlen.
Veröffentlichen Sie Ihr Programm für die Zeit nach der Geburt als iOS- und Android-App, ohne zu programmieren: Phasen der Reihe nach gefilmt, eine kostenlose erste Phase, kurze Einheiten ohne Geräte, Bezahlung über Apple oder Google.
Kostenlose 30-Tage-Testversion – Es müssen keine Kreditkartendaten hinterlegt werden.
Ein Programm in Phasen, in der Reihenfolge, die die Erholung verlangt
Erst Atmung und Beckenboden, dann Kraft, Sprünge zuletzt
Geben Sie jeder Phase eine eigene Rubrik: die ersten Wochen für Atmung, Wahrnehmung des Beckenbodens und Spaziergänge; dann, nach der Nachuntersuchung, den Wiederaufbau der Bauchmuskulatur; schließlich Kraft und die schrittweise Rückkehr zu Laufen und Springen. Schreiben Sie an den Anfang jeder Phase ihre Voraussetzungen. Die erste Phase bleibt kostenlos; die folgenden sind Abonnentinnen vorbehalten.
Ihr Programm begleitet die ärztliche Nachsorge
Es kommt nach der Nachuntersuchung und neben der Beckenbodentherapie, nie an deren Stelle
Eine App verbreitet Ihre Inhalte; sie untersucht niemanden. Sagen Sie das in der App deutlich: Das Programm ersetzt weder die Nachuntersuchung nach der Geburt noch die Beckenbodentherapie noch den Rat von Ärztin, Arzt oder Hebamme. Nennen Sie in Ihren schriftlichen Anleitungen die Zeichen, bei denen eine Einheit abgebrochen und Rat eingeholt werden sollte: Urinverlust, Schmerzen, Druckgefühl nach unten.
Einheiten, die in einen Tag mit Neugeborenem passen
10 bis 20 Minuten, ohne Geräte, das Baby auf der Matte
Filmen Sie kurze Einheiten, die in einen Mittagsschlaf passen, im Wohnzimmer und ohne Geräte; einige mit dem Baby auf dem Arm oder neben der Matte liegend. Jedes Video nennt seine Dauer und seine Phase. Ein automatischer Push informiert Ihre Abonnentinnen über jede neue Einheit; planen Sie einen weiteren für die Folge am Montagmorgen.
Die Trainerin für Schwangerschaft und Rückbildung
Ihre Einheiten für die Schwangerschaft bleiben kostenlos; das Programm nach der Geburt verkauft sie monatlich, oder jährlich für Mütter, die mit der Kraftphase weitermachen.
Die Physiotherapeutin, die Übungen filmt
Zwischen zwei Terminen in der Praxis wiederholen ihre Patientinnen die Übungen zu Hause; der Terminkalender der Praxis hat eine eigene Seite.
Die App für PhysiotherapiepraxenDie Kursleiterin für Mama und Baby
Ihre Einheiten im Park werden vor Ort bezahlt; die App verkauft die Videos für zu Hause an den anderen Tagen.
Abonnieren ohne Formular
Ein Fingertipp in der App, die Zahlung übernehmen Apple oder Google
Eine müde Mutter will keine Kartennummer eintippen: Sie bestätigt auf ihrem iPhone oder Android-Smartphone, und ihr Store erledigt den Rest. Wählen Sie eine Monatsformel, eine Jahresformel oder bieten Sie beide an, und lassen Sie Neue zuerst kostenlos testen. Eine Abonnentin kann alle Phasen öffnen; die Reihenfolge bleibt Ihre Empfehlung, oben in jeder Phase notiert.
KI im Dienst Ihres Programms
Drei Anwendungen, mit ihrem Preis.
Zur Orientierung
Wo stehe ich im Programm?
Beauftragen Sie den AI Extension Builder mit einer Seite, auf der die Mutter das Geburtsdatum ihres Babys eingibt und sieht, mit welcher Phase sie beginnt, samt Ihren Voraussetzungen. Verstehen Sie es als Idee: Das Werkzeug baut die Rubrik nach Ihrer Beschreibung.
Kostenlos
Zum Antworten
Die Fragen am Abend, beantwortet aus Ihren Anleitungen
„Darf ich mit Rektusdiastase Crunches machen?“ Der Chatbot schöpft seine Antwort aus den Anleitungen, die Sie veröffentlichen, samt Hinweis auf fachlichen Rat, wenn Sie ihn geschrieben haben, und antwortet in der Sprache, in der sie fragt. Ohne Abo stützen sich die Antworten nur auf Ihre kostenlosen Anleitungen.
$35pro Monat
Zum Vorbereiten
Die nächste Phase aus Ihrem Assistenten online gestellt
Über den MCP-Server verfasst der Assistent, mit dem Sie täglich arbeiten (Claude, ChatGPT), aus Ihren Notizen die Anleitungen einer Phase und plant ihren Push, dann wartet er auf Ihr Okay.
Inklusive
Was Mütter außerdem in der App finden
Schriftliche Anleitungen je Phase
Was sie spüren sollte, wann sie aufhören sollte, wann sie Rat einholen sollte.
Favoriten
Die Atemeinheit, die sie jeden Abend wiederholt, mit einem Tipp gespeichert.
Ein Formular, um Ihnen zu schreiben
Eine Frage kommt immer wieder? Die Antwort wird zum Artikel.
Die Webversion
Mit Abo meldet sie sich auch am Computer an.
Ihre Farben, Ihr Ton
Ein Design, das nach Ihrer Begleitung aussieht, nicht nach Fitnessstudio.
Welches Budget für eine Rückbildungs-App?
Der Verkauf braucht die nativen Apps, also ist Premium der Ausgangspunkt, ergänzt um In-App-Käufe; Pro hat In-App-Käufe schon an Bord. Das Angebot deckt Video-Hosting, Push und Updates ab, und GoodBarber berechnet keine Bandbreite.
| Premium · die Store-Apps | $55 /Monat, jährlich abgerechnet |
| In-App-Käufe, als Premium-Extra | $49 /Monat |
| Pro · mit In-App-Käufen | $105 /Monat, jährlich abgerechnet |
Keine GoodBarber-Provision auf das, was Mütter zahlen. Der Anteil des Stores liegt meist bei 15 %; Apple nimmt im ersten Jahr jedes Abos 30 %, außer für Teilnehmer seines Programms für kleine Unternehmen.
Store-Erweiterung
Für ein Rückbildungsprogramm: In-App-Käufe (Aufpreis zu Premium, bei Pro nichts hinzuzufügen), Ihre Videos und Anleitungen, Push, der Chatbot, der AI Extension Builder, Favoriten und ein Formular.
Pioniere des no-code
15 Jahre Erfahrung in der Entwicklung nativer Apps für Unternehmen und Content-Publisher. Und Zahlen, die es beweisen.
25 000+
Downloads pro Tag für Apps, die mit GoodBarber erstellt wurden*
30 000+
Kunden haben ihr App-Projekt mit GoodBarber verwirklicht
2011
Das Gründungsjahr von GoodBarber: no-code, vor allen anderen
* Quelle: internes Download-Tracking, App Store und Google Play, April 2026.
Rückbildungs-App: Fragen von Fachfrauen
Kann ein Videoprogramm die Beckenbodentherapie ersetzen?
Nein. Die App gibt Ihre Inhalte weiter; sie untersucht niemanden. Schreiben Sie in jede Phase, dass das Programm nach der Nachuntersuchung kommt und die Therapie ergänzt, die Ärztin, Arzt oder Hebamme empfohlen haben.
Ab wann kann eine Mutter beginnen?
Das entscheiden Sie als Fachfrau, und die App folgt Ihnen: Sie legen die Reihenfolge der Phasen fest und schreiben die Voraussetzungen jeder Phase dazu. Eine kostenlose erste Phase mit Atmung und sanfter Mobilisation lässt sie ohne Bezahlung anfangen.
Kann ich auch Einheiten für die Schwangerschaft anbieten?
Ja: Eine Rubrik für die Schwangerschaft hat in derselben App Platz, kostenlos oder reserviert. Eine Abonnentin öffnet alles, Schwangerschaft wie Rückbildung.
Kann ich den Hebammen, die mich empfehlen, freien Zugang geben?
Ja: Über das Back Office lässt sich ein Abo verschenken, an eine Partnerhebamme oder an eine Mutter, die Sie persönlich betreuen.
Lassen sich die Einheiten offline verfolgen?
Nein, die Videos laufen online. GoodBarber berechnet die Bandbreite nicht, die sie verbrauchen.
GoodBarber macht aus Ihrem Rückbildungsprogramm eine App, die Mütter auf dem Smartphone abonnieren, Phase für Phase
Gefilmte Phasen, ein kostenloser Einstieg, kurze Einheiten, schriftliche Anleitungen mit Warnzeichen, Zahlung monatlich oder jährlich, ein Test vor dem Bezahlen.